Grimag
  • Maďarsko
  • Kapverdy
    • Počasí Kapverdy
    • Kapverdy: Mapa
    • Kde leží?
    • Počasí Sal
    • Počasí Boa Vista
  • Guadeloupe
    • Havaj
      • Časový posun
      • Doba & délka letu
      • Počasí Havaj
      • Zajímavosti
      • Levné letenky
    • Singapur
      • Časový posun
      • Počasí Singapur
      • Singapur: Mapa
      • Metro v Singapuru
      • Vízum Singapur
    • Rakousko
      • Ledovce
        • Ledovec Sölden
      • Lyžařská střediska
      • Mapa Rakousko
      • Práce v Rakousku
      • Svátky svátky Rakousko
    • Madeira
      • El. zásuvky
      • Mapa Madeiry
      • Madeira: počasí
        • Počasí v dubnu
      • Letiště Funchal
    • Ceny Guadeloupe
    • Doba a délka letu
    • Pláže Guadeloupe
    • Počasí Guadeloupe
    • Mapa Guadeloupe
  • Egypt
    • Počasí v Egyptě
    • Počasí Marsa Al.
    • Pláže v Egyptě
    • Ramadán 2023
    • Teplota moře
  • Thajsko
    • Časový posun
    • Doba, délka letu
    • Vlna tsunami
    • Mapa Thajska
    • Nákupy (+ ceny)
    • Maroko
  • Kanáry
    • Teplota moře
    • Ceny potravin
    • Časový posun
    • Předpověď počasí
    • Doba letu
KZ » Kolik kroků na kilometr? (Kolik denně ujít?)

Kolik kroků na kilometr? (Kolik denně ujít?)

Kolik kroků vychází na jeden kilometr? Kolik kroků byste měli ideálně denně ujít? A jaký je přepočet 10000 kroků na kilometry? Všechny tyto údaje se dozvíte níže.

Každý člověk (ať žena nebo muž) má jinak dlouhý krok a nelze tedy striktně napsat, že stejný počet kroků bude u každého stejná vzdálenost v kilometrech. Vycházet se ovšem dá z určitého průměru.

Základním pravidlem je fakt, že 1200 až 1400 kroků odpovídá 1 kilometru.

1350 kroků = 1 kilometr

Obsah

  • Kolik denně ujít kilometrů a kroků?
  • 10 000 kroků je kolik kilometrů?
  • Přepočet kroků na kilometry

Kolik denně ujít kilometrů a kroků?

Pevná vzdálenost kterou je zdravé denně ujít je u lidí do 60 let něco mezi 8 až 10 tisíci kroky. Zkušenější ročníky ve věku nad 60 let by měli pro své zdraví nachodit každý den ideálně mezi 6 000 až 8 000 kroky. Jak rychle tuto vzdálenost ujdete či zvolíte jednorázovou procházku nebo několik menších je už jedno.

10 000 kroků je kolik kilometrů?

Při výšce 170 cm ujdete při 10000 krocích kolem 7,2 kilometrů. Pokud máte výšku 155 cm vychází 10000 kroků už jen na 6,3 kilometrů

Přepočet kroků na kilometry

Přepočet kroků na kilometry
Počet krokůDélka v kilometrech
10000,75
20001,5
30002,25
40003
50003,75
60004,5
70005,25
Led 3, 2023Michal

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

O nás + Kontakt

Luxusní dovolená za levné peníze? To jste zde správně! Drahé zájezdy zde nečekejte. Investujte pár minut svého času a věřte, že se Vám to vyplatí!

  • Tel: +420 092348698
Diskutujte o cestování
  • Slávek: Ceny v Polsku
  • Martinus: Nejlepší turecké telenovely
  • Michal: Výkup lahví
Last minute dovolená
  • Řecké ostrovy
  • Dovolená na Havaji
  • Letenky do Itálie
  • Dovolená na Kypru
  • Letenky do Maroka
  • Zájezd do Ománu
  • Dovolená na ostrově Kuba
Akční zájezdy
  • Bulharsko
  • Guadeloupe
  • Singapur
  • Rakousko
  • Madeira
  • Thajsko
  • Dominikánská republika
2023 © Krásná země – Super Last Moment dovolená & luxusní cestování (letenky a ubytování) na míru